『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

网友昵称：小杰妈妈

问：我家娃刚上三年级，体育课总被欺负，想让他学点防身术，但听说散打太凶了，你们这边的课程安全吗？

答：我们用的是儿童散打启蒙班，每节课前都会做15分钟柔韧性训练。比如上周有个孩子摔倒了，教练马上用抱摔动作示范如何保护自己，孩子后来跟我说“原来摔跤也能变成保护自己的办法”。1891-5555-567可以预约体验课，现场看看教学环境。

网友昵称：健身狂人老张

问：孩子每天练散打会不会影响文化课？你们怎么平衡体能和学业？

答：我们要求学员每天课后提交“运动手账”，记录消耗的卡路里和学到的武术口诀。比如昨天有个孩子用“白鹤亮翅”的发力原理，解开了数学题中的几何题。地址在苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼，周末可以带他去实地感受下。

网友昵称：焦虑的糖糖爸

问：孩子性格比较内向，能坚持学散打吗？

答：我们有个学员从不敢抬头到能对着镜子打空击。教练会设计“影子对战”游戏，比如上周让小宇对着镜子练冲拳，结果他突然转身把镜子里的自己打了个“假动作”。1891-5555-567现在报名送定制护具，正好试试他的进步。

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教程篇：3个必练动作（附教学视频链接）

1. 马步冲拳：双脚开立与肩同宽，膝盖不超过脚尖

2. 侧踢练习：先扶墙练习重心转移，再无支撑训练

3. 格挡技巧：用护具模拟实战，重点练手臂防守角度

数据对比表

| 学期 | 体能测试达标率 | 文化课进步率 | 家长满意度 |

|------|----------------|--------------|------------|

| 第1期 | 92% | 78% | 4.6/5 |

| 第2期 | 95% | 85% | 4.7/5 |

网友真实心得（节选）

“我家孩子学散打后，体育课抢 ball 不再挨打，还主动教同学防走丢技巧” ——昵称：篮球教练王姐

常见问题Q&A

Q：课程费用能分期吗？

A：我们提供3期免息分期，现在报名送价值298元的武术文化课（每周六上午）。

教练建议

“别光盯着散打动作，多观察孩子怎么把武术思维用到生活中。比如学‘燕式平衡’后，有个孩子主动帮老师调整教室桌椅的稳定性。”

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